RIKA USAMI’S BEST KARATE

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RIKA USAMI’S BEST KARATE

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS

Campeão do mundo de 2012, três vitórias consecutivas no Campeonato Asiático e cinco campeões do Japão.
Kata Queen mundial mostrou o básico que ela valorizou e nota um ponto e cinco Katas orgulhoso muito!
E ela falou sobre o brance de um coração e as técnicas; treinamento, sofrimento e sentimentos de 5-0 até a conquista mundial.
Este DVD é cheio do encanto que é um método de treinamento claro e mente aberta de Rika Usami.

Contents
  • Warm-up
    Stretching
    Warm-up for Tsuki
    Warm-up for Keri
  • Basic practice
    Tsuki
    Keri
    Uke
  • Stances
    Points
    Zenkutsu Dachi
    Nekoashi Dachi
    Shiko Dachi
  • Turning body
    Techniques during Turning body
  • Jumping
  • Points for demonstration
  • Bassai Dai
    Competition
    Front / Side
    Points
    Back
  • Seienchin
    Competition
    Front / Side
    Points
    Back
  • Tomari Bassai
    Competition
    Front / Side
    Points
    Back
  • Kosokun Sho
    Competition
    Front / Side
    Points
    Back
  • Chatanyara Kusanku
    Competition
    Front / Side
    Points
    Back
  • Interview
Peso0.150 g
Dimensões20 × 15 × 0.3 cm
SKU: 1410 Categorias: ,

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