Bernardo Faria cria seu primeiro conjunto de DVD instrucional mostrando a você os segredos de sua meia guarda profunda.
Com 3 títulos em Campeonatos Mundiais de Jiu-Jitsu, Três Panamericanos e muitas outras medalhas, Bernardo é proclamado a ter uma das mais eficazes Meia Guarda Profunda em Competições.
Neste conjunto em 2 DVDs ele mostra conceitos de pegadas e teorias em detalhes refinados com cada técnica explicada multiplas vezes a partir de vários ângulos de visão diferentes.
Disco 1
-Obtendo Posição A Partir Da Montada
-Obtendo Posição A Partir Dos 100 Kilos
-Obtendo Posição Quando Seu Oponente Está Nas Suas Costas
-Obtendo Posição Quando Seu Oponente Está Nas Suas Costas Com Um Gancho
-Entrando A Partir Da Guarda Fechada
-Prevenindo A Pegada Das Costas
-Prevenindo Passo Para Trás/Meia Guarda Reversa
-Prevenindo O Deslize Do Joelho
-Ponte Resistente Para Guarda Fechada
-Ponte Resistente Para Omoplata
-Entrando Na Meia Guarda Profunda
-Postura Apropriada Contra Um Oponente Experiente
-Controlando Um Oponente Experiente
-Meia Guarda Profunda Iniciante
-Raspagem Faria A Partir Da Meia Guarda Profunda
-Raspagem Faria A Partir Da Meia Guarda Profunda Quando Opoente Triângula As Pernas
-Revertendo A Passagem Sentada – Oponente Controlando Cabeça
-Raspagem Faria A Partir Da Meia Guarda Profunda
-Raspagem Faria A Partir Da Meia Guarda Profunda Quando Oponente Agarra A Calça No Joelho
-Raspagem Faria A Partir Da Meia Guarda Profunda Quando Oponente Agarra A Calça Na Coxa
-Raspagem Faria A Partir Da Meia Guarda Profunda Quando Opoenente Controla Em Baixo Do Joelho Com Pegada Na Lapela
Disco 2
-Raspagem Faria Prevenção Da Kimura
-Raspagem Faria Kimura Reversa
-Raspagem Empurrando Quando Oponente Muda Base
-Pegada Das Costas Quando Oponente Muda Base
-Chave De Joelho Quando Oponente Muda Base
-Raspagem Faria A Partir Da Meia Guarda Profunda Quando Oponente Está Plantado Alto
-Raspagem Faria – Levantada Turca
-Raspagem Faria – Jogando O Lixo
-Raspagem Faria – Jogando O Lixo #2
-Guarda Faria Raspagem Garçom
-Guarda Faria Raspagem Garçom Para Jogar O Lixo
-Guarda Faria Fugindo Quadril Para Double Leg
-Guarda Faria Prevenindo A Passagem
-Guarda Faria Prevenindo A Passagem Levantada Turca
-Raspagem Faria – Armadilha Chave De Braço
-Raspagem Faria Quando Oponente Salta Para Meia Guarda Reversa
-Raspagem Faria Single Leg A Partir Da Meia Guarda Reversa