Benny Urquidez faz parte do cenário das artes marciais há mais de cinquenta anos. Ele foi campeão mundial de kick-boxer e reinou sobre o esporte durante toda a sua carreira. No Volume 3 desta série de 8 DVDs, Urquidez ensina as mesmas técnicas defensivas que o ajudaram a conquistar inúmeros títulos mundiais.
Neste DVD, Urquidez se concentra nas maneiras de evitar e combater qualquer tipo de técnica com a qual seu oponente possa atacá-lo. Você aprenderá a bater sem ser atingido, que é o principal objetivo desta lição.