BAS RUTTEN –BIG DVD OF COMBAT

Ele fez isso de novo, depois de criar o maior conjunto de livros de MMA instrutivos do mundo, Bas está de volta com os maiores DVD de instrução do mundo.

Estão incluídos 7 Volumes com mais detalhes e instruções do que nos seus livros. Tudo o que você precisa saber sobre a luta, está contido nesses DVD’s. Bas não retém nada e mostra tudo o que ele conhece.

Coisas cobertas pelos DVDs: – Aquecimento quente – Esticão – Aquecimento especial japonês – Treinamento de condicionamento – Treinamento de energia para MMA – Brocas de potência e reflexos, com e sem parceiro – Posicionamento – Iscas – Impressionante, em pé e no chão – Anel Estratégia – Treinamento de almofadas tailandesas – Escapes e reversões para o solo – Travamento de perna mais as fugas – Barras de braço mais as fugas – Chokes e manivelas de pescoço mais as fugas – Retirar mais defender aqueles –

Entrevista com Bas em câmera –

Aparições e técnicas de convidados especiais de Quinton Jackson, Gene LeBell, Gokor Chivichyan, Benny the Jet, Robert Follis, Marc Laimon, Randy Couture, Matt Hughes e Murillo Bustamante – Funny out takes

No total você terá mais de 12 horas de instrução.

NENHUM “reenchimento do espaço” re-plays, apenas as instruções que entram em cada detalhe desse movimento específico estão nesses DVD’s.

Desta forma, você tem TONELADAS de informações em cada DVD.