AUGUSTO “TANQUINHO” MENDES – THE COMPLETE CHAMPION – PARTE 02

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THE COMPLETE CHAMPION

PARTE 02

R$ 30,00 REAIS

O Campeão do Mundo Augusto “Tanquinho” Mendes está de volta com a parte 2 da sua série Complete Champion. Aprenda a enviar, varrer, contrariar e dominar a partir da posição inferior. Tanquinho divide cada técnica com instruções claras, facilitando a aprendizagem de todos os níveis.

Disc 1:

1.      Closed Guard Wrist Lock

2.      Trapped Arm Lock From Closed Guard

3.      Closed Guard Sweep #1

4.      Closed Guard Knee-in-Middle Sweep

5.      Pass Defense Choke

6.      Omoplata Sweep From Closed Guard

7.      Omoplata Variation from Closed Guard

8.      Butterfly Guard Arm Drag to Back Entrance

9.      Lasso Bicep Slicer

10. Lasso Sweep

11. Lasso Spin-Under Sweep

12. X-Guard Sweep #1

13. X-Guard Sweep #2

14. X-Guard Sweep #3

15. Counter to X-Guard Sweep

16. Spider Arm Post Submission

17. Lapel Omoplata Sweep

18. Spider Kick Out Sweep

19. De La Riva Sweep to Knee Slide

20. Counter to De la Riva Sweep #1

21. Counter to De la Riva Sweep #2

22. De La Riva to Deep Half Guard

23. Deep Half Guard Sleeve Control Sweep

24. Deep Half Guard Lapel Feed Sweep

25. Deep Half Guard Counter to Back

 

Disc 2:

1.      Reverse Half Guard Lapel Wrap Sweep

2.      Reverse De la Riva to Kneebar

3.      Half Guard Shin Sweep #1

4.      Half Guard Shin Counter to X-Guard Sweep

5.      Half Guard Shin to Kneebar

6.      50/50 Guard Escape to Back Control

7.      50/50 Guard Sweep

8.      50/50 Guard Out the Back Sweep

9.      Leg Drag Defense #1

10. Mount Defense to Half Guard

11. North/South Defense

12. Knee on Belly Defense

13. Back Control Defense

14. Calf Lock Defense #1

15. Calf Lock Defense #2

16. Closed Guard Armbar Defense

17. Closed Guard Armbar Defense #2

18. Triangle Defense

19. Double Unders Pass Defense #1

20. Double Unders Pass Defense #2

 

Peso0.150 g
Dimensões15 × 20 × 0.3 cm
SKU: 1895 Categoria:

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