ANIL MACHADO – KALARI – STRENGTH & CONDITIONING LEVEL 01

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ANIL MACHADO – KALARI

STRENGTH & CONDITIONING LEVEL 01

R$ 45,00 REAIS

*NOTA: Este é um produto 100% digital. Este NÃO é um produto físico.*
Você pode usá-lo em todos os seus dispositivos (laptop, tablet, telefone…)
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O que você aprenderá

  • Melhore a força, o condicionamento e a resistência geral.
  • O curso é baseado em diferentes formas de exercícios e exercícios de artes marciais indianas.
  • Isso preparará o aluno para participar de qualquer tipo de treinamento físico.
  • No caso de você reforçar que é um lutador ou um artista marcial, você provavelmente deve apoiar suas palavras com algum tipo de fisicalidade. Você pode se sair bem na aula

Descrição

O curso Kalari – Strength & Conditioning Level One Instructor Diploma é baseado em várias formas de exercícios de força e condicionamento de artes marciais indianas. Este curso irá melhorar sua aptidão física geral, resistência, estabilidade, vigor, potência, força e condicionamento. Não importa se você é um profissional de fitness, um esportista, um praticante de artes marciais ou talvez você esteja simplesmente se exercitando em sua conveniência em sua casa. Embora este programa seja de alta intensidade. Presumo que até mesmo iniciantes com zelo, motivação, ambição, determinação e dedicação podem se inscrever neste programa.

Ao concluir este programa como instrutor, você se destacará dos demais em seu centro de treinamento com um treino de alta intensidade para seus membros e se destacará entre seus concorrentes como um favorito, o que lhe dará uma vantagem sobre os demais.

Este programa é composto por alongamentos simples, aquecimentos de baixa a alta intensidade, exercícios baseados em posturas de animais, exercícios de luta com sombras e um Yuddha Kalaa (sistema de luta completo) de altíssima intensidade.

O programa foi criado por Anil Machado, um professor tradicional de Kalaripayattu, uma arte marcial indiana. Faixa preta em Budokon Karate, membro da International Self-Defence Organization (Grécia), diretor regional para a Polônia da ISU (International Street Fighting Union, Grécia). Além das artes marciais, ele segue uma filosofia viva de Yoga.

Em 2019, Anil Machado foi premiado pela imprensa polonesa como o segundo melhor treinador de fitness da Polônia.

Conteúdo do curso

13 seções • 60 aulas • Duração total: 2h 24m

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