· Aprenda o Ouchi Gari com a judoca americana Angelica Delgado, uma das atletas mais premiadas de todo o esporte do judô
· Essas são as técnicas que a ajudaram a ganhar medalhas de bronze nos Jogos Pan-americanos de 2011 e 2015. Com essas jogadas, ela conquistou mais de 20 medalhas em Copas do Mundo
· Em 2016, ela representou os EUA nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro e você pode aprender seu plano de jogo
· Em Ouchi Gari, Angélica Delgado vai lhe dar todos os seus segredos para o arremesso mais importante do judô