Pare de ser esmagado por pessoas maiores e mais fortes com esses contadores secretos de passagem de pressão fundamental
· Previna e combata alguns dos estilos de passe mais eficazes de todo o Brazilian Jiu-Jitsu com essas técnicas do 12 vezes campeão mundial André Galvão
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· Pare por baixo dos passes e defenda-se de um dos passes mais fortes do Brazilian Jiu-Jitsu aprendendo o método Atos