Instruído pelopraticantede PilatesaustralianoAllanMenezes,PilatesPré-Natal Programaincentivaumtrabalho paraumnível de condicionamento físicosaudávelemtodas as fasesda vida, incluindoa gravidez.O programa permite queas mulheres grávidaspara construir emanter o tônus musculardurante todo operíodo de gestação, e sublinhaos efeitos positivosdos exercíciosterá sobremãe e filhoiguais.TracieCooper,Rovi
Gênero:Health & Fitness CategoriaToning&Treinamento de Força Tempode execução:01hr Língua inglesa