ALAN KAHN – THE SPEED BAG BIBLE
R$ 30,00 REAIS
| The Speed Bag Bible The Ultimate Speed Bag Training Program by Alan Kahn Existem vários programas de treinamento em vídeo, Um único DVD abrangente de 2 horas Os tópicos incluem: equipamentos, movimentos de balanço, ritmos da bolsa e 24 técnicas de socos e golpes de cotovelo na parte frontal, lateral e traseira da bolsa. Cada técnica é demonstrada com várias combinações de prática. Várias sequências de câmera lenta estão incluídas, completas com explicações de voz e diferentes ângulos de câmera para maximizar sua compreensão visual. Para os amantes do boxe que não está familiarizado com este equipamento um boxe, bola de velocidade que é um amigo de exercício para cada pugilista. Bolas são usados para aumentar a velocidade do seu soco para os amantes de boxe. Alan Kahn Juntos, você vai aprender como comprar, montar e para a prática de bola velocidade. É uma obrigação para o seu boxer que desejam atualizar suas habilidades. O saco de velocidade é uma peça incrível de equipamentos de fitness e ritmo, e eu tê-lo usado por mais de 30 anos. Eu batê-lo ou de pé e enquanto andava de bicicletas ergométricas! Como o autor da Bíblia Bag Book & Vídeo Series velocidade, eu queria desenvolver um método abrangente, simples, clara e um para ensinar o saco de velocidade. Esta apresentação vídeo em duas horas vai dar-lhe tudo o que necessita para a compra, instalação e aprender o saco de velocidade. Ele é perfeito para iniciantes e experts, e vai ajudar a todos aprender a dominar completamente o saco de velocidade. Deixe o saco de velocidade colocar um pouco de ritmo em seu treino! |
