Este é um curso cobrindo alguns dos que considero os mais importantes conceitos e movimentos de leg locking no Jiu Jitsu moderno. Sem uma compreensão clara das travas das pernas, você está se colocando em um grande risco hoje em dia. Eu posso te ajudar com isso.
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Este curso é demorado e requer muita perfuração. Recomendo que você reserve 2 horas extras por semana para trabalhar nas atribuições.
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