Passe a guarda com precisão e força, como o faixa-preta da Polônia, Adam Wardzinski – joelheiras passando como você nunca viu
Passe e esmague a guarda com verdadeiro poder polonês com a nova série de instruções de Adam Wardzinski sobre como ele passa a guarda e estabelece a melhor posição
Adam tem um sistema completo baseado em seu passe de joelhos que ele se tornou uma resposta para todos os guardas mais frustrantes do Jiu-Jitsu
Aprenda a passar com grande precisão e alavancagem, assim como Adam faz quando está competindo no nível de faixa preta de elite
Não perca a chance de ver como um dos melhores técnicos do jogo hoje aborda uma das tarefas mais difíceis do Jiu-Jitsu: passar a guarda
Adam era um jovem praticante de Jiu-Jitsu na Polônia, sua terra natal, sem muito treinamento e técnica para aprender, então se voltou para instruções em vídeo como essas